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学生食堂一周食谱

2020年07月06日 09:31

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一、早餐

时间

价格

品种

周一、三、五

3.5

豆浆(黑米粥)、鸡蛋、马蹄卷、玉米棒

周二、四、六、日

豆浆(绿豆粥)、鸡蛋、大肉包、红薯

周一、三、五

5

豆浆(小米粥)、鸡蛋、南瓜饼、银丝卷、玉米棒

周二、四、六、日

豆浆(黑米粥)、鸡蛋、烧麦、土豆饼、紫薯

二、中、晚餐

时间

价格

中餐

晚餐

周一

8

红烧肉、清炒西兰花、时蔬

辣椒炒肉、素三丁、时蔬

12

辣椒炒肉、土豆烧排骨、红烧豆腐、时蔬

腐竹烧肉、青椒荷包蛋、包菜粉丝时蔬

15

宫保鸡丁、香煎带鱼、土豆丝、时蔬

魔芋豆腐烧鸭、红萝卜炒肉、莴笋丝、时蔬

周二

8

西兰花炒肉、辣椒炒蛋、时蔬

莴笋炒肉、青椒炒茄子、时蔬

12

花菜烧肉 、蒜苗鸡排、红烧豆腐、时蔬

土豆红烧肉、红烧鱼块、小炒冬瓜、时蔬

15

土豆烧牛腩、西蓝花炒肉、红萝卜丝、

时蔬

蒜苗炒牛肉、青豆鸡丁、韭菜炒蛋、时蔬

周三

8

香干回锅肉、韭菜炒蛋、时蔬

莴笋炒肉、油淋茄子、时蔬

12

胡萝卜炒肉、青豆鸡丁、芹菜香干、时蔬

土豆烧排骨、酸辣鸡杂、醋溜土豆丝、时蔬

15

番茄牛腩、青椒炒肉、麻辣香干

时蔬

啤酒鸭、莴笋炒肉、清炒藕片、时蔬

周四

8

锅包肉、茄子豆角、时蔬

红烧肉、青椒荷包蛋、时蔬

12

香干回锅肉、辣子鸡、米豆腐、时蔬

糖醋鱼、有机花菜炒肉、油淋辣椒、时蔬

15

白切鸡、茶树菇焖肉、红烧豆腐、时蔬

酸辣鱿鱼丝、红烧排骨、红烧冬瓜、时蔬

周五

8

土豆红烧肉、红萝卜丝、时蔬

蒜苔肉丝、西红柿炒蛋、时蔬

12

红椒鸡胸肉、油豆腐烧肉、清炒莴笋丝、时蔬

洋葱炒肉、辣子鸡、孜然土豆片、时蔬

15

黄焖鸡、老干妈蒸肉、米豆腐、时蔬

椒盐虾、腐竹烧肉、紫苏黄瓜、时蔬

周六

8

红椒回锅肉、青椒荷包蛋、时蔬

白辣椒炒肉、清炒藕片、时蔬

12

茶树菇焖肉、香辣鸡腿、红烧冬瓜、时蔬

云耳炒肉、酸辣鸡杂、茄子豆角、时蔬

15

香煎带鱼、魔芋豆腐烧鸭、红烧豆腐、 时蔬

香芹卤猪口条、蒜苗牛肉、清炒藕片、时蔬

时蔬

周日

8

回锅肉、包菜粉丝、时蔬

冬瓜烧肉、西红柿炒蛋、时蔬

12

酸辣鸡杂 红萝卜炒肉 清炒藕片、时蔬

红椒鸡胸肉、莴笋炒肉、麻辣香干、时蔬

15

土豆烧牛腩、香酥鸭、油淋茄子、时蔬

红烧肉、蒜苗鸡排、清炒西兰花、时蔬